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都在大棚里种了起来
添加时间:2019-06-13

  特别是对于那些节食减肥的女生来说,主食的量通常都比较少。正常的一餐吃主食约干重100克,但减肥的时候很可能就只吃50克。如果选择吃五谷粉50克,肯定比吃50克大米煮的半碗饭得到的营养素含量高。

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  南瓜是很多人都喜欢吃的食物,老少皆宜,吃法也有很多,可以熬粥或制作各类美食。那需要减肥的人能吃南瓜吗?南瓜的减肥功效其实是很不错的,但一定要正确食用。接下来,就跟着小编来了解一下南瓜的热量和减肥功效吧。

  农村常见的“送客菜”,到别人家吃饭,看见这道菜就回家吧!外出打工或者游学的人可能熟悉了当地的风土人情,却忘记了自己家乡的习俗习惯,回家吃酒席的时候就会发生许多令自己尴尬的事情。所以,今天小编就介绍在农村吃饭的一个小套路,就是农村的一道“送客菜”,倘若在农村走亲戚或者串门,人家上了这道菜,就该意识到自己要离开了!

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